ПРИВЫЧКИ | полезные рекомендации

Share
HTML-code
  • Published: 23 January 2018
  • В этом видео я расскажу несколько простых правил, как просто формировать привычки в своей жизни. Как внедрять и закреплять полезные привычки.

    1. Выбрать привычку и понять зачем она вам?
    2. Постоянство. Нет оправдания пропускам.
    3. Брать понемногу и внедрять по чуть чуть.
    4. Использовать триггеры.
    5. Создавать целую цепочку из действий.

    Тайнан Супермен по привычке
    Книгу можно заказать в МИФ https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/supermen-po-privyichke/


    Психолог. Провожу Skype консультации.
    ✔Instagram @nailya_psychoblog
    ✔Сотрудничество ➡ [email protected]

Comments • 26

  • Salima SB
    Salima SB  1 years back

    А когда новое видео придет после нового?

  • kenai king
    kenai king  1 years back

    Ну чё могу сказать...
    2 кило картошки, 10штук яблоки и огромный арбуз

  • LightStar
    LightStar  1 years back

    Все кратко и понятно!!! Воспользуюсь вашим советом!!! 👍🙏😘

  • Marsha Marsheris
    Marsha Marsheris  1 years back

    Спасибо за видео!!!

  • На чем заработать в 2018 году!?

    Очень информативное видео!)

    • На чем заработать в 2018 году!?

      Очень информативное видео!)

      • На чем заработать в 2018 году!?

        Какая же она милашечка :3

        • Gauhar Orozbekovna Usonova

          😊🐋

          • Эх Детство Таня МаТаня

            Еще бывают вынужденные перерывы, после них сложно начинать)))

          • Nazgul
            Nazgul  1 years back

            Отлично выглядите💞💞💞💞Спасибо за видео!

            • УРОВНИ СОЗНАНИЯ

              Полезное видео! Сегодня как раз читала о привычках Ицхака Пинтосевича.

            • Margo Mayer
              Margo Mayer  1 years back

              умничка: *и красотуля! !!!

            • Мила Шила
              Мила Шила  1 years back

              Ура! Новое видео. У нас с пн с мужем несколько полезных привычек началось, будем придерживаться

              • Мила Шила
                Мила Шила  1 years back

                Наиля Psycho BLOG ложиться спать в 23:00, вставать до 08:30, не покупать в дом и не есть сладкое, я ещё зарядку делаю с дочкой

              • Наиля Psycho BLOG
                Наиля Psycho BLOG   1 years back

                Людмила Овсянкина привет!)) расскажи какие вы привычки внедряете?)))

            • camilaSur
              camilaSur  1 years back

              Спасибо, полезное видео. Многим этим советам приверживаюсь давно, действительно становишься более продуктивной

            • ROSELINE🤗
              ROSELINE🤗  1 years back

              Спасибо Наиличка....все очень понятненько...и это так....если не убирать постоянно то потом приходится дольше убирать....