Как Накачать Ягодицы Дома

Share
HTML-code
  • Published: 25 August 2017
  • Как Накачать Ягодицы..
    Эта тренировка поможет вам в работе над вашими бедрами и ягодицами! Тотальное жжение и прогресс обеспечены ;)

    Музыка: Lauv - I Like Me Better

Comments • 995

  • Hisham Farid
    Hisham Farid  6 hours back

    Wtfff. I grow of course only in the wrms wrld see all what we should say 👈🏻👈🏻i llike you better when 👈🏻👈🏻

    • Hisham Farid
      Hisham Farid  6 hours back

      None of your bussiness wrms exactly and if you stick your nose i get more stuff fck off 👣👣👈🏻👈🏻i am not burning actually your 👈🏻👈🏻

      • Мари Форсирова

        💖Привет,начинаю 💖
        ❗️21 ноября
        ‼️Заканчиваю 20 декабря 🍑
        ⚠️Лайкните,чтоб не забыла⚠️
        ✅Пишите слова поддержки✅
        🌀И если ты тоже делаешь эти упражнения,то желаю удачи 🌀

        • Shahmen Makaveli
          Shahmen Makaveli  3 days back

          Дома никак

          • Твоя Миледи
            Твоя Миледи  4 days back

            Привет Меня зовут Марина ,мой объём ягодиц 86 и с сегодняшнего дня начинаю тренировку отпишусь через неделю 24.11.2019

          • Диана Авдеева

            Просто оставлю это тут 18.11.19-18.12.19🦕💘

            • Марина Адук
              Марина Адук  7 days back

              Делаю 3 дня уже ) уже чувствую какрй то да результат 💪👍😁

              • My angels NZ
                My angels NZ  3 days back

                Ого круто 😍 удачи тебе!
                Я только сегодня начала)

            • Daria Tereshchenko
              Daria Tereshchenko  1 weeks back

              Начинаю 14.11.19
              Закончу 14.12.19
              Залайкайте напишу потом результат

              • My angels NZ
                My angels NZ  3 days back

                Надеюсь напишешь результат )

            • Huan A.
              Huan A.  1 weeks back

              Пока смотрел видос разок мастурбанул, какая она sexy...

              • Дмитрий Р
                Дмитрий Р  2 weeks back

                Лапуля а можно ещё раз и без штанов 🤐

                • Дмитрий Р
                  Дмитрий Р  2 weeks back

                  Я б тебе сунул лапуля 🤤

                  • BlackCat
                    BlackCat  2 weeks back

                    Пишу сюда,а то забью на тренировки✌️
                    Начинаю(09.11.19)
                    Напишу через месяц(09.12.19)
                    Надеюсь у меня все получится)

                    • M. Anasteysha
                      M. Anasteysha  3 days back

                      @My angels NZ у меня нету(

                    • My angels NZ
                      My angels NZ  3 days back

                      Есть какой то результат за неделю ?💓

                    • M. Anasteysha
                      M. Anasteysha  1 weeks back

                      Удачи!

                  • Liza Veriemcuk
                    Liza Veriemcuk  2 weeks back

                    Это первые упражнения которые довели меня до слёз

                    • Акниет Базылова

                      Всем привет🍓 начинаю сегодня выполнять упражнения по три подхода начала 09.11.19 отпишусь 09.12.19
                      Залайкайте чтобы не потеряла

                      • Акакий Колокольчиков

                        Давай встретимся, у меня 19

                        • A.Anastasia
                          A.Anastasia  2 weeks back

                          Начинаю делать эти упражнения 06.11.19 и до 06.12.19. Залайкайте чтобы не забыть , отписывать буду каждую неделю

                          • My angels NZ
                            My angels NZ  3 days back

                            @A.Anastasia понятно )
                            Удачи тебе 💓💓
                            Не забрасывай ,у тебя все получится))))

                          • A.Anastasia
                            A.Anastasia  3 days back

                            @My angels NZ впринципе немного подтянулась , но еле видно

                          • My angels NZ
                            My angels NZ  3 days back

                            Ну что как ?)))))

                        • Юлия
                          Юлия  3 weeks back

                          Начинаю 2.11.19. сегодня сделала тренировку. Кому интересен результат, ставьте лайк

                        • Mozragore 005
                          Mozragore 005  3 weeks back

                          Начала 1.11.19
                          Результат 1.12.19
                          Залайкайте чтобы не забыла

                          • My angels NZ
                            My angels NZ  3 days back

                            Есть какой-то результат?💝))

                          • Mozragore 005
                            Mozragore 005  3 weeks back

                            @Elizaveta Grant давай😊

                          • Elizaveta Grant
                            Elizaveta Grant  3 weeks back

                            Слушай, давай вместе делать?

                        • Нуржамал Алимбекова

                          Молодец

                          • Мустафа Нурдинов

                            Без штанов тренируйся

                            • PetsLife
                              PetsLife  3 weeks back

                              Боль-это...
                              ТАКИХ ПОТХОДОВ БУДЕТ 3

                              • Алина Ерёмина

                                Начинаю делать 29.10.2019
                                Напишу через месяц

                                • dead inside
                                  dead inside  3 days back

                                  напиши сейчас, интересно

                              • олеся омарова

                                Начала 28.10.19
                                Отпишусь (честно)

                                • My angels NZ
                                  My angels NZ  3 days back

                                  Ну как есть результат?)))

                              • Savaş Metin
                                Savaş Metin  4 weeks back

                                Yes ok goood süpersin harikasın bravo daha fazla video bekliyorum senden süpersin harikasın ✌️👍✌️👍✌️👍😚😙

                                • Светлана Хисамова

                                  Мне кажется большинство тут составляет добрая мужская половина и мы тут явно не за тем, как накачать жопу))

                                  • Nastya gr
                                    Nastya gr  1 months back

                                    Начинаю сегодня 19.10 , 19:11 залайкайте

                                    • AlexNorm
                                      AlexNorm  4 weeks back

                                      Результат мне в ЛС , ок? 😃

                                  • Заринаг Гилязе

                                    1 день начала делать ,через неделю отпишусь,Залайкайте чтобы не забыла

                                    • Татьяна Соколан

                                      Мне нравится, когда ножки такие пышные и накачанные , но не те спички с просветом, которые в моде!!!)))))

                                      • Вот это поворот

                                        ляхи висят жирком обросшие,чему можешь ты научить?

                                        • Леонид Гутин
                                          Леонид Гутин  1 months back

                                          Я ягодицы не качаю, но видео посмотрел)

                                          • паттай блок
                                            паттай блок  1 months back

                                            Почему привет девочки, я пацан по кайфу

                                            • viktor komarov
                                              viktor komarov  1 months back

                                              хожу в зал, девушки там не хотят качать попу не то что дома, с плоской попой ходят по дорожке ну или качают плечи или руки, но поприсядать пойти кончено лень ведь это рили труд тяжкий

                                              • Djsa Music
                                                Djsa Music  1 months back

                                                Девушки для кого качаете попу?

                                                • Аля Тополь
                                                  Аля Тополь  1 months back

                                                  Начинаю 13.10.19
                                                  Закончу 13.11.19
                                                  Отпишусь через месяц❤

                                                  • Евгений Карпов

                                                    Говорит в начале, привет девчонки))) думаю что большенство твоих зрителей мужского пола))

                                                    • Rrr Fgfctf
                                                      Rrr Fgfctf  1 months back

                                                      Надо сделать репост, как накачать ягодицы с такой телкой у меня дома!)

                                                      • В поисках Лучшей жизни

                                                        Вам домашний оператор не нужен?)))

                                                        • БМВ МЕРСЕДЕС
                                                          БМВ МЕРСЕДЕС  1 months back

                                                          Настя я бы тебя жестко раком бы в ы е б а л бы ух

                                                          • Евгений Иванов

                                                            Правильно качайте побольше сраку
                                                            и ебитесь потом в очко.

                                                            • Сослан Иванов

                                                              Счастье только в жопе .и смысл жизни тоже только в жопе 👍

                                                              • Дима Савин
                                                                Дима Савин  1 months back

                                                                Спасибо подрочил

                                                                • glsmmaaa io
                                                                  glsmmaaa io  1 months back

                                                                  Давайте 12.10.2019🌸 нач. 12.11.2019зак.
                                                                  Залайкайте чтобы не потеряла💓💓если хотите со мной спросите инсту или вконтак.

                                                                  Сорри за ошибки если они есть..

                                                                • glsmmaaa io
                                                                  glsmmaaa io  1 months back

                                                                  Давайте 12.10.2019🌸 нач. 12.11.2019зак.
                                                                  Залайкайте чтобы не потеряла💓💓если хотите со мной спросите инсту или вконтак.

                                                                  Сорри за ошибки если они есть..

                                                                  • Обо всем Образ жизни

                                                                    Акцент секси 😘

                                                                    • your mate
                                                                      your mate  1 months back

                                                                      Сочная жопа

                                                                      • Диляра Дуйсетаева

                                                                        Начинаю с сегодня.Залайкайте
                                                                        Напишу результат.

                                                                        • Александр А
                                                                          Александр А  1 months back

                                                                          Как накачать гопу чужими руками!

                                                                          • Дмитрий Ветошкин

                                                                            Как это появилось у меня