Консультации психолога онлайн. Как снять стресс?

Share
HTML-code
  • Published: 22 October 2013
  • Видео о том как снять стресс
    В своем мастер-классе известный психолог Анетта Орлова рассказывает как снять стресс и побороть его:
    *К чему приводит увлечение социальными достижениями?
    *Почему на работу стоит тратить не более 40% своей жизни?
    *Стресс: причины, последствия.
    *Что такое забота о себе?
    *Как трансформировать свои негативные эмоции?
    *К чему приводит подавление аффекта?
    *Как пережить стресс и избавиться от негативных эмоций?
    *Пути выхода из стресса.
    *Что такое патологический стиль поведения?

    И в заключении своего выступления Анетта Орлова рассказывает об эффективных способах борьбы со стрессом, подробно объясняя на примерах как снять стресс, и про стратегии поведения человека в различных стрессовых ситуациях.

Comments • 13

  • Coldobec Abdfdbhesa
    Coldobec Abdfdbhesa  1 weeks back

    вы прямо в точку попали блин Я вот вас посмотрел подписался даже на вас действительно я заложник остался своей ситуации на своих достижениях и попался вот а ваш психологический сеанс направила меня на мысль что не стоит загружать себя в одном направлении надо быть разносторонним спасибо вам

    • Елена Милько
      Елена Милько  9 months back

      Благодарю вас Анетта!
      Вы супер!!! Всё доступно ,ясно и понятно!!

      • Ася Апина
        Ася Апина  2 years back

        И зачем музыка не понимаю мешает же

        • Vasya Petrov
          Vasya Petrov  2 years back

          консультации помощь пишем в Ватсап 89658372803

          • $Canyon
            $Canyon  3 years back

            Найти хорошего психолога в Москве достаточно проблематично. По совету подруги обратилась к одному из самых известных психологов Москвы, постоянному эксперту ведущих СМИ Евгению Идзиковскому. Обратилась к Евгению, когда в моей жизни сложилась непростая ситуация. В тот период я не чувствовала себя уверенной, меня не покидало чувство беспокойства и это отражалось на всей моей семье. Евгений помог мне реально посмотреть на ситуацию, понять, что нужно именно мне и на вопросы, которые казались мне неразрешимыми, у меня наконец-то появились ответы.

            • Иса Идрисов
              Иса Идрисов  4 years back

              Здорово!

              • Daria Orlova
                Daria Orlova  4 years back

                Здорово!Спасибо!

                • Бродяга
                  Бродяга  4 years back

                  Музыка сильно всё портит. Лично я не смог принять. Тяжёлый ритм отстраивает от психолога.

                  • Бродяга
                    Бродяга  4 years back

                    Зачем идёт такой сопроводительный фон? Глушит всю речь. Сильно отвлекает. Тяжело слушать

                    • Marcus Aurelius
                      Marcus Aurelius  4 years back

                      +Бродяга Троица отвлекает тех, кому важна суть) музыка создает фон для возбуждения нервной системы, это как в магазине под динамичную музыку покупается много товара, здесь близкий эффект.

                  • Лариса Кимша

                    Спасибо

                    • Igor Bakan
                      Igor Bakan  5 years back

                      Spasibo Vam za Vashe video. nadeojus  mne eto pomozet.

                      • Alina Redko
                        Alina Redko  6 years back

                        Спасибо Большое, Анетта! Очень дельные практические советы. Обязательно попробую на себе.