Консультации психолога онлайн. Как снять стресс?

Share
HTML-code
  • Published: 22 October 2013
  • Видео о том как снять стресс
    В своем мастер-классе известный психолог Анетта Орлова рассказывает как снять стресс и побороть его:
    *К чему приводит увлечение социальными достижениями?
    *Почему на работу стоит тратить не более 40% своей жизни?
    *Стресс: причины, последствия.
    *Что такое забота о себе?
    *Как трансформировать свои негативные эмоции?
    *К чему приводит подавление аффекта?
    *Как пережить стресс и избавиться от негативных эмоций?
    *Пути выхода из стресса.
    *Что такое патологический стиль поведения?

    И в заключении своего выступления Анетта Орлова рассказывает об эффективных способах борьбы со стрессом, подробно объясняя на примерах как снять стресс, и про стратегии поведения человека в различных стрессовых ситуациях.

Comments • 12

  • Елена Милько
    Елена Милько  4 months back

    Благодарю вас Анетта!
    Вы супер!!! Всё доступно ,ясно и понятно!!

    • Ася Апина
      Ася Апина  1 years back

      И зачем музыка не понимаю мешает же

      • Vasya Petrov
        Vasya Petrov  1 years back

        консультации помощь пишем в Ватсап 89658372803

        • $Canyon
          $Canyon  2 years back

          Найти хорошего психолога в Москве достаточно проблематично. По совету подруги обратилась к одному из самых известных психологов Москвы, постоянному эксперту ведущих СМИ Евгению Идзиковскому. Обратилась к Евгению, когда в моей жизни сложилась непростая ситуация. В тот период я не чувствовала себя уверенной, меня не покидало чувство беспокойства и это отражалось на всей моей семье. Евгений помог мне реально посмотреть на ситуацию, понять, что нужно именно мне и на вопросы, которые казались мне неразрешимыми, у меня наконец-то появились ответы.

          • Иса Идрисов
            Иса Идрисов  3 years back

            Здорово!

            • Daria Orlova
              Daria Orlova  3 years back

              Здорово!Спасибо!

              • Бродяга
                Бродяга  3 years back

                Музыка сильно всё портит. Лично я не смог принять. Тяжёлый ритм отстраивает от психолога.

                • Бродяга
                  Бродяга  3 years back

                  Зачем идёт такой сопроводительный фон? Глушит всю речь. Сильно отвлекает. Тяжело слушать

                  • Marcus Aurelius
                    Marcus Aurelius  3 years back

                    +Бродяга Троица отвлекает тех, кому важна суть) музыка создает фон для возбуждения нервной системы, это как в магазине под динамичную музыку покупается много товара, здесь близкий эффект.

                • Лариса Кимша

                  Спасибо

                  • Igor Bakan
                    Igor Bakan  5 years back

                    Spasibo Vam za Vashe video. nadeojus  mne eto pomozet.

                    • Alina Redko
                      Alina Redko  6 years back

                      Спасибо Большое, Анетта! Очень дельные практические советы. Обязательно попробую на себе.