Что будет если отжиматься каждый день

Share
HTML-code
  • Published: 05 July 2017
  • 👉 Мои авторские программы тренировок: http://dobromilfit.ru/
    --------------------------------------------------------------------------------------
    💪 Какие спортивные добавки я принимаю и где их беру: http://yourfitnesslife.ru/iherb/
    --------------------------------------------------------------------------------------
    🏏 Наш магазин спортивных товаров: http://fittraining.pro/
    ---------------------------------------------------------------------------------------
    Все упражнения с гантелями: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia_s_gantelami/
    --------------------------------------------------------------------------------------
    Упражнения со своим весом: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia_so_svoim_vesom/
    --------------------------------------------------------------------------------------
    Тренировки с использованием колец: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia-na-kolcah/
    --------------------------------------------------------------------------------------
    Программа для набора массы в зале: http://yourfitnesslife.ru/programma_d...
    --------------------------------------------------------------------------------------------
    Программа для жиросжигания в зале: http://yourfitnesslife.ru/trenirovki_na_relef/
    ----------------------------------------------------------------------------------------------
    Все программы тренировок: http://yourfitnesslife.ru/aleksandr-dobromil/
    -----------------------------------------------------------------------------------------------
    Мой инстаграм: https://www.instagram.com/dobromil_yourfit/
    -----------------------------------------------------------------------------------------------
    Я в ВК: http://vk.com/dobromilalexandr
    -----------------------------------------------------------------------------------------------
    Группа в ВК: http://vk.com/your_fitness_life
    -----------------------------------------------------------------------------------------------
    -----------------------------------------------------------------------------------------------
    Фитнес клуб "worldclass" в г.Хабаровске (тренажерный зал, бассейн, единоборства, групповые программы): http://worldclasskhv.ru/ Клуб на Восточном шоссе: 68-0000 Клуб на Тургенева: 602-602

Comments • 1 538

  • your fit
    your fit   1 years back

    👉 Мои авторские программы тренировок: http://dobromilfit.ru/
    --------------------------------------------------------------------------------------
    💪 Какие спортивные добавки я принимаю и где их беру: http://yourfitnesslife.ru/iherb/
    --------------------------------------------------------------------------------------
    🏏 Наш магазин спортивных товаров: http://fittraining.pro/
    ---------------------------------------------------------------------------------------
    Все упражнения с гантелями: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia_s_gantelami/
    --------------------------------------------------------------------------------------
    Упражнения со своим весом: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia_so_svoim_vesom/
    --------------------------------------------------------------------------------------
    Тренировки с использованием колец: http://yourfitnesslife.ru/upragnenia-na-kolcah/
    --------------------------------------------------------------------------------------
    Программа для набора массы в зале: http://yourfitnesslife.ru/programma_d...
    --------------------------------------------------------------------------------------------
    Программа для жиросжигания в зале: http://yourfitnesslife.ru/trenirovki_na_relef/
    ----------------------------------------------------------------------------------------------
    Все программы тренировок: http://yourfitnesslife.ru/aleksandr-dobromil/
    -----------------------------------------------------------------------------------------------
    Мой инстаграм: https://www.instagram.com/dobromil_yourfit/
    -----------------------------------------------------------------------------------------------
    Я в ВК: http://vk.com/dobromilalexandr
    -----------------------------------------------------------------------------------------------
    Группа в ВК: http://vk.com/your_fitness_life
    -----------------------------------------------------------------------------------------------
    -----------------------------------------------------------------------------------------------
    Фитнес клуб "worldclass" в г.Хабаровске (тренажерный зал, бассейн, единоборства, групповые программы): http://worldclasskhv.ru/ Клуб на Восточном шоссе: 68-0000 Клуб на Тургенева: 602-602

  • antondrafff
    antondrafff  4 days back

    Чувак на видео не правильно отжимается, лол

    • Jambo index
      Jambo index  4 days back

      Ролик не очем и не посмыслу заголовка! (

      • Ruslan Ataev
        Ruslan Ataev  7 days back

        Хуйня это все

        • Артём Крылов

          Кто любит не ставать с дивана, есть попкорн и смотреть телек. Ставим лайк

          • Сергей 1111
            Сергей 1111  2 weeks back

            Нечего не будет 1.5 года каждый день раз по 300 - 500 в армии и не чего. Мой рекорд 180. За подход.

            • Роман Поспелов

              Когда вы блядь уже поймете сами.если будешь отжиматься каждый день.то пизда будет любому кто рескннт с тобой закусиьься.

              • Viacheslav Lulak
                Viacheslav Lulak  3 weeks back

                Я так понял ничо не будет....

                • Евгений Чумак

                  Он правду говорит, жаль мышцы те ещё падлы не могут постоянно расти, они очень долго востанавливаются .

                  • тимур тимуров

                    Можно.хуем.пол.проткнуть.

                    • Аликбер Амрахов

                      Я отжимаюсь каждый день

                      • ЖИЗНЬ ВПЕРЕДИ

                        лайк

                        • Геннадий Третьяк

                          Каждый день? А когда восстанавливаться,в итоге уебеш ЦНС и пропадет всё желание

                          • DEMON
                            DEMON  1 months back

                            Кто этой хуйней занимается у того проблемы с потенцией!!!Вот и хуйней занимаются что с девками ни как!!!!!🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

                            • Sony Corporation
                              Sony Corporation  2 months back

                              Схема отжимания от пола

                              • DeTron Play
                                DeTron Play  2 months back

                                Каждый день по 600 раз это норм?

                                • Denik face
                                  Denik face  2 months back

                                  Каждый день не сможешь отжиматься тебя просто на 5 - 6 день слабость накроет, цнс скажет тебе нужно отдохнуть!

                                  • Переезд ТВ
                                    Переезд ТВ  2 months back

                                    Класс Удачи

                                    • Наруто Игроман

                                      11 лет отжимаюсь 20 раз

                                      • catarsis
                                        catarsis  3 months back

                                        Однообразная нагрузка не даст прокачаться

                                        • NAUMAN
                                          NAUMAN  3 months back

                                          Прочитал 100 000р
                                          Лайк 500 000р
                                          Подписка 1 000 000

                                          • ZulU88
                                            ZulU88  3 months back

                                            я отжимаюсь по 100 раз через день

                                            • FOOD
                                              FOOD  3 months back

                                              Я каждый день отжималса спустя месяц у меня руки стале больше на 3 см

                                              • Emilio Favorite Music
                                                Emilio Favorite Music  3 months back

                                                Спасибо. Разумный совет

                                                • Станислав
                                                  Станислав  3 months back

                                                  2:07 вот это конечно ппц, сила воли какая нужна)

                                                  • Kristian Dior
                                                    Kristian Dior  3 months back

                                                    Если каждый день отжиматься, будут Полные карманы денег.. Лол..

                                                    • Alex Ivanov
                                                      Alex Ivanov  3 months back

                                                      Спасибо!

                                                      • Holy Shit
                                                        Holy Shit  3 months back

                                                        Дерьмо ваши отжимания, качаются немножко триуепс, и ниж груди

                                                        • Кака F5
                                                          Кака F5  3 months back

                                                          Можно ли мне качатся каждый день если моя программа тренировки дома
                                                          Планка 60
                                                          Книжка 3 потхода по 30 раз
                                                          Отжимания 3 потхода по 15 раз
                                                          Упражнение на буцепс гантелей 3 потхода по 20 раз
                                                          Планка 60 сек
                                                          Спустя час потомучто я покушал а турники и брусья находятся на улице
                                                          Подтягивания на турниках разными хватами по 6 потходов
                                                          Брусья 2 потхода
                                                          Мне 14 лет

                                                          • Maks Petrov
                                                            Maks Petrov  3 months back

                                                            Да нихуя ни чего особенного не будет.в армии полтора года сука каждый день до усрачки отжимались толку почти 0

                                                            • Ярик Грек
                                                              Ярик Грек  3 months back

                                                              А зачем каждый день? Раз в два, три дня.

                                                              • Евгений ПЛотников

                                                                Хуй с ними с отжиманиями. А что будет если не жрать каждый день?

                                                                • Sargon Ra
                                                                  Sargon Ra  4 months back

                                                                  Что будет если лайкать по 30 таких видосов каждый день?

                                                                  • Sargon Ra
                                                                    Sargon Ra  4 months back

                                                                    Поставил табуретки, уперся руками, ногами и ебнулся фейсом об пол.... теперь ленолиум от херни оттирать надо.

                                                                    • Mr. Zefirka
                                                                      Mr. Zefirka  4 months back

                                                                      а вопрос можно? если я нудой то тоже можно на качатся так или нужно массу наберать? просто я вешу 62 кг и 1м 73см

                                                                      • Road To The Dream 95
                                                                        Road To The Dream 95  4 months back

                                                                        .kfcu

                                                                        • Властелин Мира

                                                                          Лайк!

                                                                          • Ноль-ноль Семь

                                                                            Отжимание вообще многие недооценивают. Очень хорошее упражнение!

                                                                            • Kirill Igorevich
                                                                              Kirill Igorevich  4 months back

                                                                              Название ролика не соответствует содержанию . Тема не раскрыта . Однозначно Диз

                                                                              • Ilias Sabitov
                                                                                Ilias Sabitov  4 months back

                                                                                Четко обясньнил!

                                                                                • тунку асман
                                                                                  тунку асман  4 months back

                                                                                  Хороший сайт.

                                                                                  • mavek
                                                                                    mavek  5 months back

                                                                                    nihuya

                                                                                    • Giovanni Omeri
                                                                                      Giovanni Omeri  5 months back

                                                                                      Вы так и не ответили на вопрос: что будет если отжиматься каждый день? Что случится с мышцами? Будут они расти или будут уменьшаться? Будут они болеть сильно или нет? Элементарные вопросы но ответов так и нету.

                                                                                      • Александр Воржев

                                                                                        Коротко и сердито

                                                                                        • Алексей Илюкевич

                                                                                          Если отжиматься каждый день , то скоро ты заебешься

                                                                                          • Андрей Антонов

                                                                                            Спасибо

                                                                                            • Артем Колчин
                                                                                              Артем Колчин  5 months back

                                                                                              Ролик может и мотивирующий ,но
                                                                                              -вопрос что будет ,если отжиматься каждый день , а ответ всякая муть

                                                                                              • Creep Play
                                                                                                Creep Play  5 months back

                                                                                                0:01 станешь Давидычем